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J141 – Écrire pour les autres

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Dans mon article précédent, je te parlais de faire la distinction entre ce que tu écris pour toi, et ce que tu écris pour les autres.

Il y a un an, quand j’ai lancé ce blog, j’écrivais quotidiennement depuis des années. Je noircissais des dizaines de cahiers, sans oser partager mes textes.

Je ne me relisais même pas, destinant secrètement mes pages à un moi du futur, espérant qu’il y découvre un jour avec, une trace de celui que j’avais été.

En t’écrivant, je réalise que je n’ai jamais pris le temps d’imaginer à quoi ressemblait ce moi du futur.

 

 

Il y a des auteurs qui écrivent depuis leur curiosité. Ils questionnent le monde environnant, et nous aident à le comprendre. Ils sont journalistes, chercheurs, philosophes, documentaristes.

D’autres livrent leurs connaissances, pour transmettre et diffuser leur savoir. Ce sont des experts.

D’autres encore, s’expriment depuis leur imaginaire, ceux-là sont des conteurs. Certains écrivent aussi depuis l’Au-delà. On retrouve parmi eux des poètes, des illuminés, des prophètes et des gourous.

D’autres crient depuis leurs failles et leurs blessures. Ces alchimistes font surgir de leurs histoires personnelles des vérités intemporelles.

C’est sans doute ici que je me retrouve le plus.

Souvent le conseil qu’on donne à ceux qui veulent partager leurs écrits, c’est d’identifier leur cible, ce lecteur dont il faudrait connaître les besoins et les peurs pour l’accrocher.

Le risque c’est de te retrouver à écrire des textes impersonnels, ou éventuellement malins, qui donnent envie à ce lecteur de te suivre ou d’acheter tes produits, que ça marche, mais que tu n’y trouves aucun accomplissement.

Parce qu’il te manque une étape.

Avant de te demander pour qui tu écris, ou même pour quoi tu écris, il y a une autre question qui m’a beaucoup aidée, et que je te partage aujourd’hui.

Depuis où tu écris ?

Si tu écris parce que tu veux partager et transmettre tes connaissances, quel endroit de toi viens-tu nourrir en faisant cela ?

C’est là que se trouve ton moteur.  

Peut-être que tu trouveras que ton besoin de partager est alimenté par la peur de l’enfant perdu sur une planète qu’il ne comprend pas, par l’excitation du sportif au moment du passage de relai, par les hurlements du nourrisson séparé d’une matrice qu’il ne voulait pas quitter, par l’émerveillement sacré du sage devant la force du vivant, ou par le désir de révérence de l’élève qui veut honorer son maître.

Cherche.

En te rencontrant, tu éviteras de te faire passer pour ce que tu n’es pas.
De te prétendre expert d’un domaine que tu ne maitrises pas vraiment.

De vouloir prouver quelque chose auquel tu ne crois pas.

De vouloir écrire pour un lecteur que tu n’aimes pas.

Tu seras vrai.

Et tu trouveras ton lecteur, dans cet endroit depuis lequel tu écris.

Tu écris moins pour les autres, que pour ce toi que tu as été, que tu es, où que tu seras.

Pour cet enfant perdu dans la cour de récré, pour cet adolescent timide et coincé devant les filles, ce mari endormi à côté de ses émotions, cet adulte orphelin devant le cercueil de son père, ce Croyant en colère face au silence de son Dieu.

Commence donc par écrire pour les tiens, pour ces fantômes que tu aimes, que tu as envie d’aimer, ou que tu n’arrives pas encore à aimer.

Raconte leur votre histoire, de mille manières différentes, jusqu’à ce qu’enfin ils se reconnaissent dedans, et que ton ecriture les aide à voir la lumière.

 

Et ce qui t’aidera le mieux à le faire, c’est de partager tes écrits.

Publie les sur tes réseaux sociaux, ton blog, dans un cercle d’écriture ou ailleurs.

Ne t’inquiète ni des critiques, ni de l’indifférence.

Si tes écrits sont mauvais, les gens les oublieront, et tu pourras continuer à progresser.

Si tu croises sur ta route des gens qui se moquent de toi, remercie les : leurs railleries t’aideront à te détacher de la peur de déplaire, et affirmer davantage encore ta propre voie.

j’ai compris depuis ou j’écrivais, il y a moins d’un an, quand après avoir relu certains de mes cahiers j’ai ressenti un frisson quand au cœur de ma propre histoire j’y ai perçu ce qui s’exprimait au-delà de moi.

C’était fugace. Parfois au détour d’une phrase, je tressaillais, quand mon écriture effleurait un fragment de vérité brute, de poésie sauvage, de violence destructrice, ou de beauté foudroyante.

Parfois, tu sais une seule phrase suffit à donner toute sa valeur à ton texte.

J’ai perçu alors que j’écrivais depuis mon désir profond de connexion, masqué derrière ma peur d’être rejeté.

Ce désir n’était pas nourri. Il me manquait un lecteur.

C’est ce qui m’a décidé à poster mon premier article de blog.

 

Alors poste tes écrits.

Un jour, ton histoire viendra toucher le cœur de quelqu’un, pour qui tu seras un guide, un phare dans la nuit.

Quelqu’un qui se reconnaîtra dans tes mots, dans ta différence.

Quelqu’un qui ressemblera à celui ou celle que tu as été.

Ce quelqu’un sera ton lecteur.

Inutile de le chercher.

Il te trouvera.

Sauf si tu refuses de te montrer.

Dans un prochain article, je te parlerai de ce qui m’aide la plus à écrire régulièrement, en attendant, je serai vraiment curieux de découvrir où cette question t’emmène quand tu explores depuis où tu écris.

J140 – Cette écriture là

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J140 – Cette écriture là

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Parmi les gens en quête d’évolution personnelle, il y a deux catégories :

Ceux qui aimeraient écrire.

Et ceux qui écrivent.

L’écriture n’est pas uniquement destinée à produire des contenus. Elle est aussi un outil de connaissance de toi et d’exploration très puissant.

Après bientôt 150 articles et quelques années consacrées à une pratique quotidienne de l’écriture, j’aimerais te partager ici quelques uns de mes secrets.

Tout d’abord, commence par différencier ce que tu écris  pour toi, et ce que tu veux partager aux autres.

Ce que tu écris pour toi, ce sont tes notes personnelles, tes réflexions, tes pages du matin, tes brouillons, ton journal. C’est ton jardin secret. Cet espace où tu peux te poser, te regarder en face, discuter en toute franchise avec toi-même, te questionner, vider ton sac, faire ton bilan, ou noter tes idées.

C’est un moment où tu apprends à te connaître vraiment.

Le but premier de cette écriture là, c’est ton propre bien-être.

Mais tu verras qu’elle a aussi un autre bénéfice inattendu.

La méthode la plus efficace pour te lancer consiste à mettre un minuteur. Quelques minutes suffisent. Et écris spontanément sur ce qui te vient. 

Ce procédé m’a tellement libéré, que j’en ai fait un  programme en ligne avec plein de propositions ludiques pour débloquer l’écriture, te désinhiber, et rencontrer des espaces de créativité tout en t’amusant.

Parce qu’écrire, ça peut aussi être très marrant.

On croit souvent que la liberté est une source d’inspiration pour les auteurs. Elle est surtout une source d’angoisses. Il n’y a rien de plus terrifiant que de te retrouver devant l’espace infini des possibles. Essaye de planter une graine dans le cosmos en espérant qu’un arbre y pousse.

Alors que si je te donne deux minutes pour dessiner un mouton, ou écrire ce qui te passes par la tête, tu verras, c’est beaucoup plus simple.

Les contraintes de temps sont de formidables stimulants pour la création.

 

Si tu ne sais pas quoi écrire, et bien commence par écrire que tu ne sais pas quoi écrire, raconte ta difficulté, comment ça se passe pour toi, dans ta tête, ton corps, et raconte comment tu fais pour ne pas réussir à écrire.

En fait, écris n’importe quoi.

L’important, c’est de ne pas laisser le temps à tes jugements, à tes attentes et tes exigences de te paralyser.

Tu verras que très rapidement, des idées arrivent.

Si tu trouves que ce que t’écris est sans intérêt, ne te soucie pas de cette injonction à vouloir écrire quelque chose d’intéressant, et continue.

Là aussi, c’est quand tu acceptes que t’as aussi le droit d’écrire de la merde, que tu peux te surprendre toi-même. Et plutôt que de chercher à être original ou intéressant à travers ton écriture, sois intéressé. Décris ce qui t’intéresse chez les autres ou chez toi, et pourquoi ça t’intéresse.  

Surtout si ce sont des trucs futiles, honteux ou inavouables.

Interroge aussi ce qui t’ennuie profondément et ce qui fait que cela t’ennuie autant.

Quand j’écris, j’utilise pas mal d’outils comme la météo intérieure, les phrases magiques, le dialogue secret, ou les questions inspirantes.

Parmi mes centaines de questions inspirantes, j’adore en piocher une et y consacrer quelques pages d’écriture spontanées.

Il peut y avoir des questions comme :

– Qu’est ce que tu n’oses pas écrire sur toi, ou que t’aurais honte que d’autres lisent ou découvrent ?

– Quelles sont les choses que tu n’assumes pas devant les autres, ou que tu  cherches encore à te cacher à toi-même ?

– Quelles sont les attentes que t’as et que t’aimerais ne plus avoir ?

– Quels âges as-tu ? (note bien le pluriel)

– Si X pouvait prendre la parole aujourd’hui, il te dirait quoi ?  (tu peux remplacer X par ce que tu veux : ton sexe, ton connard intérieur, ta peur d’écrire, ton cousin Paul, le fantôme de ta grand-mère, tes jugements)

L’important, c’est de t’autoriser à tout oser.

Avec le temps, tu parviendras à accueillir ce qui émerge, sans jugement.  Et rassure-toi : personne ne lira jamais ce que tu écris, et tu peux même brûler tes papiers juste après.

Et si tu sens que ton auto-censure prend les rênes de ton écriture, ne lutte pas contre elle. Au contraire, accueille là, donne lui le stylo, demande lui d’écrire un texte, et écoute tout ce qu’elle a à te dire.

Elle a peut-être aussi besoin d’être entendue.

Alors consacre lui le temps dont elle a besoin, avant de passer à la suite.

Tu verras que cette écriture là, parce que tu n’y mets aucun enjeu, deviendra le terreau fertile sur lequel pousseront les beaux arbres, ceux dont tu pourras cueillir les fruits.

Ceux qui donneront aussi le bois à partir desquels tu apprendras à fabriquer des violons. 

Parfois dans cette matière intime, inavouable, il m’arrive de trouver des idées qui deviennent ensuite des articles, alors  que ce n’était pas mon but premier.

Certains articles de ce blog ont émergé comme cela.

Ensuite, comme je te le disais, il y a l’autre écriture, celle que tu destines à ton lecteur, et qui pour cette raison est parfois si effrayante.

Parce qu’elle est chargée de tes enjeux et de tes attentes.

Je t’en parle dans un prochain article.

En attendant, n’hésite pas à tester mes propositions d’écriture, et à me dire ce qu’elles t’ont inspiré .

 

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J138 – Le chemin le plus difficile

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Il y a quelques temps, j’avais animé une conférence intitulée « le connard intérieur », qui avait suscité pas mal de réactions.

Derrière ce titre, volontairement provocateur, j’y développais l’idée que nous avons tous une face cachée, une zone d’ombre qui nous fait honte, que l’on n’assume pas, ou que l’on juge négativement, parce qu’elle désire exprimer des trucs inavouables, obscènes, interdits, violents ou tout simplement non conformes à ce que l’on veut montrer de nous.

On a tous un connard ou une connasse intérieur(e).

Il se trouve généralement à l’exact opposé de ce que tu cherches à montrer de toi.

Ainsi, si tu es du style à revendiquer ton côté cash, cynique, grande gueule, antipathique, ou assertif, il est probable que ton connard intérieur corresponde à un côté profondément gentil, naïf, idéaliste, craintif, ou autre chose que tu ne peux pas assumer de toi.

Mon hypothèse est que la violence de ce connard est proportionnelle à la force avec laquelle tu le rejettes, ou le refoules. Et qu’en reconnaissant son existence cela t’amène, certes après une bonne secousse émotionnelle, vers un plus grand l’apaisement et une meilleure acceptation de qui tu es.

Dans ma formation en ligne, je propose un exercice d’écriture hypnotique assez intense, qui consiste à donner la parole à ce connard intérieur, en lui offrant un espace de non-jugement, dans lequel il peut exprimer librement tout ce qu’il ou elle a au fond du cœur.

Le résultat est souvent très libérateur et surprenant. Surtout lorsque tu prends conscience de la souffrance et du besoin d’amour exprimé par ton connard intérieur.Un peu comme dans tous ces films où le héros découvre que celui qu’il prenait pour un ennemi, et qu’il combattait était en fait un super allié, plein de ressources avec lequel il pouvait faire équipe, et qu’il fallait juste qu’il prenne le temps de le rencontrer.

Je suis souvent perçu comme quelqu’un de doux, tolérant, à l’écoute, et qui évite la confrontation.

Mon connard intérieur se trouve à l’inverse de cette façade, c’est à dire dans le réservoir de mes colère contenues, que j’essaye d’étouffer par tous les moyens, parce que je les juge inacceptables.

Souffler sur les braises de la colère en cherchant à éteindre l’incendie fait souvent basculer dans une violence sur laquelle tu n’as aucun contrôle.

Explosions d’humeur, pétages de plombs, agressivité, humour blessant, froideur, comportements d’auto-sabotage.

Je connais bien.

Rencontrer mon connard intérieur m’a aidé à mieux me connaître, à m’aimer davantage, et à être plus indulgent avec moi-même.

J’avais cru bon d’étouffer l’expression de mes besoins et de mes désirs, par peur d’être rejeté ou abandonné des autres. Et je découvrai que mon connard intérieur n’était rien d’autre que le gardien loyal de tous mes besoins non exprimés.

J’en suis même venu à questionner la pertinence du terme « connard »

Car cela ne fait pas de toi un connard que de poser tes limites, de t’affirmer, dire non à ce qui ne te va pas, te différencier et risquer d’etre banni de ta tribu.

Avoir le courage de ne pas te conformer aux attentes des autres, accepter de ne pas être aimé par tout le monde, te défaire d’une relation qui ne te convient pas même si cela risque de blesser ton ou ta partenaire, n’est ni mal, ni honteux. C’est même peut-être l’expression la plus noble de ton intégrité et de ton sens de la responsabilité.

Aujourd’hui, plutot que de lutter contre mon connard intérieur, j’en fais la source de mon écriture.

Je puise ma force dans ce réservoir de colère et de violence, pour la mettre au service de ce en quoi je crois.

C’est depuis cette énergie que je t’écris aujourd’hui, animé par le désir de t’inspirer à te regarder davantage avec amour, et à découvrir que tes véritables forces se situent peut-être dans ce que tu rejettes de toi.

Tu sais, dans les bonnes histoires, quand ton adversaire initial se révèle être un super allié, tu découvres alors qui est le véritable « méchant ».

Celui que tu pensais être ton meilleur ami, qui te faisait croire cela, et qui cherchait à te contrôler ou te manipuler, pour servir ses intérêts.

C’est cet aspect de toi, en apparence gentil et tolérant qui, agissant au nom du bien et de principes supérieurs, juge et rejette ton connard intérieur, en t’empêchant de le voir comme ton réservoir de puissance.

Alors, après avoir appris à aimer ton connard intérieur, (parce que finalement aimer ses amis, c’est à la portée de tout le monde) il te reste maintenant à découvrir comment ouvrir tes bras et ton cœur et apprendre à accueillir sans la juger cette part de toi qui, pour l’instant, ne t’aime pas tel que tu es.

Et c’est là que se trouve le chemin le plus difficile.

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